Est-ce que tout ce qu’on fait fait vraiment du sens ??
Publié le 20/03/2025
J’ai eu la chance d’être invitée comme conférencière à plusieurs reprises pour échanger sur la diversité de nos rôles. Que vous soyez un homme ou une femme, nous devons tous jongler avec des multitudes de rôles. Est-ce que tous ces rôles sont nécessaires ? Est-ce que ces rôles nous remplissent, nous rendent heureux ?
Nathalie Brodard
Nathalie Brodard
Lors d’une de ces conférences, le titre de la soirée était : Sommes-nous des Super Héroïnes?? La soirée comme vous pourrez vous le douter, s’adressait à des femmes. Le but de cette soirée était le partage d’expériences et l’identification de nos rôles, ceux qui nous plaisent, ceux qui nous stressent, ceux qui nous ressemblent et ces rôles que nous n’aimerions plus jouer. Dans quel rôle sommes nous le plus épanouis et quel temps accordons nous à ces rôles précisément.
Est-ce que je me considère comme une super-héroïne? Il y a l’image figée sur les réseaux et bien entendu la réalité de tous les jours.
Comme beaucoup d’entre vous, je jongle entre ma vie privée et professionnelle. J’ai choisi de devenir une entrepreneur il y a maintenant 13 ans, alors que je revenais du Moyen Orient avec mon mari et mes deux très jeunes garçons. A ce stade de ma vie, j’ai écouté la petite voix qui m’a fait prendre la route de l’indépendance. Je ne me suis pas posé beaucoup de questions, mais je me suis lancée dans l’eau froide et j’ai nagé. J’ai pris le courage d’affronter les refus et de construire ma petite entreprise. Chaque jour, chaque année est une nouvelle étape et je continue à jongler avec mes différents rôles.
Comme vous certainement, je me remets sans cesse en question. Il y a toujours une partie de moi qui n’aura jamais confiance et qui recherchera toujours plus ou différent. Et il y a des jours ou on à l’impression que rien ne fonctionne, le black out. La course sans cesse à vouloir être parfaite. Mais pourquoi et pour qui surtout? Lors de cette conférence entre femmes, je me suis rendu compte que ces merveilleuses participantes étaient toutes dans des situations différentes de la mienne, mais pas si différentes que ça. Elles étaient grand-mère à la retraite, employée de banque, épouse, mère célibataire, ….
Toutes avaient des rôles qui leur prenaient plus de temps que d’autres et ces rôles n’étaient pas forcément les rôles qu’elles chérissaient. Mais il y a une chose qui ressortait assez fortement, c’était le manque de temps qu’elle prenait pour elle. Elle n’y pensait juste pas….. Je parle des femmes, mais je pense qu’aujourd’hui beaucoup d’hommes constatent les mêmes choses. Les rôles ont foncièrement changé ces dernières années et nous ne pouvons plus les généraliser.
Alors, mesdames, messieurs, pourquoi ne pas s’offrir du temps, un jour, une heure ou nous prendrions un peu de recul pour nous ressourcer et se poser? Cela nous permettrait peut être de relativiser et de repartir avec les bonnes énergies.
Le fait de prendre du recul vous permettra de vous pencher sur vos divers rôles. Est-ce que vous avez déjà tenu un agenda ou journal de toutes les activités que vous effectuez par jour? Posez vous la question, quels sont les rôles qui m’épanouissent et combien de temps j’accorde à ces rôles? Certains rôles ne sont pas gravés dans la pierre et peuvent être changés ou abandonnés.
Vous êtes-vous déjà demandé ce qu’il pourrait advenir de pire si vous cessiez par exemple de vous engager bénévolement pour une association? Que se passerait-il si vous décidiez de ne plus répondre à chacun des appels de votre mère? Vous constateriez que rien de vraiment grave ne se produirait dans la plupart des cas.
Il est bien entendu que nous devons vivre et que certains rôles ne peuvent pas être échangés, par contre, il peut être utile de s’apercevoir que certains rôles ne sont pas obligatoires et de les laisser un peu de côté n’est pas si grave que ça.
Arrêtons de nous mettre autant de pression… Le fait de nous accepter comme nous sommes avec dignité, humilité en respectant nos limitations et en écoutant un peu plus de ce nous souhaitons nous amènera vers plus d’épanouissement personnel et professionnel.
Il s'agit d'assumer activement la responsabilité de la façon dont nous façonnons notre vie, de ne pas nous laisser guider par les urgences des autres, mais de mettre nos propres urgences et désirs au premier plan et d'harmoniser nos vies en conséquence.
Je vous souhaite de tenir les rênes de votre vie entre vos mains et de concevoir vos rôles de manière à ce qu'ils enrichissent votre vie. Façonnez votre environnement, sinon il vous façonnera!
Est-ce que je me considère comme une super-héroïne? Il y a l’image figée sur les réseaux et bien entendu la réalité de tous les jours.
Comme beaucoup d’entre vous, je jongle entre ma vie privée et professionnelle. J’ai choisi de devenir une entrepreneur il y a maintenant 13 ans, alors que je revenais du Moyen Orient avec mon mari et mes deux très jeunes garçons. A ce stade de ma vie, j’ai écouté la petite voix qui m’a fait prendre la route de l’indépendance. Je ne me suis pas posé beaucoup de questions, mais je me suis lancée dans l’eau froide et j’ai nagé. J’ai pris le courage d’affronter les refus et de construire ma petite entreprise. Chaque jour, chaque année est une nouvelle étape et je continue à jongler avec mes différents rôles.
Comme vous certainement, je me remets sans cesse en question. Il y a toujours une partie de moi qui n’aura jamais confiance et qui recherchera toujours plus ou différent. Et il y a des jours ou on à l’impression que rien ne fonctionne, le black out. La course sans cesse à vouloir être parfaite. Mais pourquoi et pour qui surtout? Lors de cette conférence entre femmes, je me suis rendu compte que ces merveilleuses participantes étaient toutes dans des situations différentes de la mienne, mais pas si différentes que ça. Elles étaient grand-mère à la retraite, employée de banque, épouse, mère célibataire, ….
Toutes avaient des rôles qui leur prenaient plus de temps que d’autres et ces rôles n’étaient pas forcément les rôles qu’elles chérissaient. Mais il y a une chose qui ressortait assez fortement, c’était le manque de temps qu’elle prenait pour elle. Elle n’y pensait juste pas….. Je parle des femmes, mais je pense qu’aujourd’hui beaucoup d’hommes constatent les mêmes choses. Les rôles ont foncièrement changé ces dernières années et nous ne pouvons plus les généraliser.
Alors, mesdames, messieurs, pourquoi ne pas s’offrir du temps, un jour, une heure ou nous prendrions un peu de recul pour nous ressourcer et se poser? Cela nous permettrait peut être de relativiser et de repartir avec les bonnes énergies.
Le fait de prendre du recul vous permettra de vous pencher sur vos divers rôles. Est-ce que vous avez déjà tenu un agenda ou journal de toutes les activités que vous effectuez par jour? Posez vous la question, quels sont les rôles qui m’épanouissent et combien de temps j’accorde à ces rôles? Certains rôles ne sont pas gravés dans la pierre et peuvent être changés ou abandonnés.
Vous êtes-vous déjà demandé ce qu’il pourrait advenir de pire si vous cessiez par exemple de vous engager bénévolement pour une association? Que se passerait-il si vous décidiez de ne plus répondre à chacun des appels de votre mère? Vous constateriez que rien de vraiment grave ne se produirait dans la plupart des cas.
Il est bien entendu que nous devons vivre et que certains rôles ne peuvent pas être échangés, par contre, il peut être utile de s’apercevoir que certains rôles ne sont pas obligatoires et de les laisser un peu de côté n’est pas si grave que ça.
Arrêtons de nous mettre autant de pression… Le fait de nous accepter comme nous sommes avec dignité, humilité en respectant nos limitations et en écoutant un peu plus de ce nous souhaitons nous amènera vers plus d’épanouissement personnel et professionnel.
Il s'agit d'assumer activement la responsabilité de la façon dont nous façonnons notre vie, de ne pas nous laisser guider par les urgences des autres, mais de mettre nos propres urgences et désirs au premier plan et d'harmoniser nos vies en conséquence.
Je vous souhaite de tenir les rênes de votre vie entre vos mains et de concevoir vos rôles de manière à ce qu'ils enrichissent votre vie. Façonnez votre environnement, sinon il vous façonnera!
